Serce i układ krwionośny

2 lata 2 miesiąc temu #1053608 przez izamo40
Problemy z naczyniami krwionośnymi są powszechne w Polsce i mogą powodować podwyższone ciśnienie tętnicze, a w skrajnych przypadkach nawet miażdżycę. Z wiekiem wzrasta ryzyko zachorowań na dolegliwości sercowe jak również problemy z naczyniami krwionośnymi oraz . Na prawidłową pracę serca ma wpływ szereg czynników, między innymi aktywność fizyczna, zbilansowana dieta oraz brak stresu.

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

2 lata 1 miesiąc temu #1057581 przez midnight79
Z takimi objawami warto pójść do lekarza.

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

2 lata 4 tygodni temu #1058096 przez elegancka
Ja tam czytałam kiedyś na , że na serce ciąża ma znaczny wpływ, często prowadzi do pogorszenia jego kondycji. Co więc zalecacie, by dłużej utrzymać serce w maksymalnej sprawności?

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

2 lata 6 dni temu #1059478 przez Domii1983
Ja na przykład dbam o dietę i staram się kontrolować cholesterol.

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

1 rok 9 miesiąc temu #1064291 przez junonka
Jeśli chodzi o układ krwinośny to super wpływ na jego poprawne funkcjonowanie ma jedzenie szpinaku. Polecam poczytać artykuł - dowiecie się dlaczego :)

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

1 rok 8 miesiąc temu #1064485 przez Domii1983
Szpinak, wątróbka i buraki świetnie działają na krew.

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

1 rok 4 miesiąc temu #1066286 przez miriam
A ja sobie piję Biovital. Ma odpowiednią ilość żelaza, taką dobrze wyważoną dzienną dawkę, aby przypadkiem nie przedobrzyć tylko uzupełnić niedobór. I oczywiście jest z witaminą C która jak wiadomo wspomaga jego wchłanianie, nie muszę popijać cytrusowym sokiem ;)

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

1 rok 4 miesiąc temu - 1 rok 4 miesiąc temu #1066397 przez elegancka
A słyszeliście o ziemi okrzemkowej? Znajoma ostatnio podesłała mi ten temat. Bardzo korzystnie wpływa na ciśnienie krwi, układ nerwowy i zapobiega stanom zapalnym w naszym organizmie, a przy tym jest darem natury :) Wiec warto o niej dowiedzieć się więcej

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

1 rok 3 tygodni temu #1066803 przez harley
Ciąża bardzo obciąża kręgosłup, więc można wtedy zacząć się garbić. A mnie kardiolog mówił, że garbienie się obciąża z kolei serce, zwłaszcza naciska na mostek, a ono na serce. Rozwiązaniem jest prostowanie się, ale wiadomo, że ciężko to utrzymać przez cały dzień. Ja jestem niskociśnieniowcem i anemikiem, a też mam problem z kołataniami serca i tachykardią (efekt stresu). Suplementuję żelazo od kilku lat, ale do szpinaku nie mogę się przekonać.

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

Moderatorzy: kasiorailona
Reklama

Bestsellery

  • Regularna mama

  • Brioko Baby

  • Dzienniczek ciąży

  • Dzienniczek żywienia

  • Dzienniczek żywienia

Reklama

Wszelkie prawa zastrzeżone © 2007-2019