Jak poprawiacie odporność

5 miesiąc 3 tygodni temu #1066329 przez wyjur
W jaki sposób poprawiacie odporność u siebie lub swoich bliskich? Kto z was korzysta z dostępnych w aptekach specyfików, a komu bardziej służą naturalne metody? Zastanawiam się nad tym rozwiązaniem . Jakieś opinie na temat skuteczności kurkumy?

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

5 miesiąc 3 tygodni temu #1066348 przez Piksel
Kurkuma podobno jest super, dla facetów też zdrowa, słyszałam o jakichś badaniach z których wynika że faceci w Indii o wiele rzadziej mają raka prostaty czy coś takiego i to się wiąże właśnie z kurkumą. I mozna ją sypać do wszystkiego, w końcu ona nie ma wyraźnego smaku, tylko że wszystko będzie żółte :D :D :D

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

5 miesiąc 2 tygodni temu #1066403 przez Laurka
Też słyszałam, że kurkuma jest bardzo zdrowa, a jeśli chodzi o poprawianie odporności i unikanie przeziębień, to polecam pić napar z czystka i sok z granatów, ale taki prawdziwy 100 %. Jest trochę cierpki i pije się go tylko 50 ml dziennie, najlepiej pół godziny przed śniadaniem.

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

3 miesiąc 3 tygodni temu - 3 miesiąc 2 tygodni temu #1066618 przez ulke
Tak ale ma również swoje wady. Czytałam,że kurkumy nie można nadużywać ponieważ może mieć niekorzystny wpływ na nasze zdrowie.

Na poprawę naszego zdrowia polecam na pewno;

zdrową zbilansowaną dietę
aktywność fizyczną
warto jest również kupić sobie suplementy takie jak witamina d3 czy magnez. Poprawiają odporność, a Polacy z reguły maja je w niedoborach.

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

3 miesiąc 3 tygodni temu #1066629 przez TatianaWojdyga
odpornosc poprawiamy poprzez witaminę C plus D3 . Podawałam wcześniej tran , ale jak mam być szczera to nie zdawał egzaminu wgl. A jeśli dziecko jest przeziębione lub chore to bardzo pomaga nawilżanie i oczyszczanie powietrza .Zresztą ten oczyszczacz się i tak właza codziennie by eliminować różnego rodzaju patogeny ;)

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

2 miesiąc 3 tygodni temu #1066737 przez justa55
ja jem bardzo dużo cytrusów i od kilku lat w ogóle nie choruje

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

Moderatorzy: kasiorailona
Reklama

Bestsellery

  • Regularna mama

  • Brioko Baby

  • Dzienniczek ciąży

  • Dzienniczek żywienia

  • Dzienniczek żywienia

Reklama

Wszelkie prawa zastrzeżone © 2007-2018